环保号

益生元才是肠道最爱的粮食,到底什么是益生元?〖A〗、益生元是益生菌的食物，是能够被肠道内有益菌群分解吸收，促进有益菌群生长繁殖的糖类物质。通俗地说，益生元为了强壮肠道内有益菌抑制有害菌，从而调节肠道菌群平衡，保障肠道健康。它能够调节肠道PH值，促进消化，缓解腹泻、便秘、胀气等症状。〖B〗、益生元的定义与作用益生元是一种膳食纤维，但并非所有膳食纤维都是益生元。只有那些不...